Laura Meriñán

Psicóloga

Si has llegado hasta aquí, probablemente hay algo que no está bien.
Ansiedad, pensamientos que no paran, una relación difícil con la comida…
No estás sola en esto.
Soy Laura y te acompaño a entender lo que te pasa y a recuperar calma y equilibrio.

Laura

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Terapia conducta alimentaria

¿Sientes que la comida y los pensamientos sobre tu cuerpo están ocupando demasiado espacio en tu vida?
Trabajo contigo para entender lo que hay detrás y ayudarte a recuperar una relación más tranquila contigo y con la comida.

Atracones, restricción, culpa después de comer, pensamientos constantes sobre el cuerpo…
Todo esto no aparece porque sí, y tiene solución.

Laura2
Laura2

Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, con herramientas prácticas que puedes aplicar en tu día a día.
No se trata solo de entender lo que te pasa, sino de aprender a gestionarlo de forma diferente y empezar a notar cambios reales.
Tarifa sesiones: 65€
También puedes acceder a bonos con precio reducido por sesión.
Si tienes dudas, puedes escribirme sin compromiso.

Terapia ansiedad

¿Sientes que la ansiedad está siempre presente, como si tu mente no pudiera parar?
Pensamientos constantes, preocupación, tensión… incluso cuando todo parece estar bien.
No tienes que seguir viviendo así.

Laura2

Tarifa sesiones: 65€
También puedes acceder a bonos con precio reducido por sesión.
Si tienes dudas, puedes escribirme sin compromiso.

Laura2

Quizá te pasa esto:
– No puedes dejar de pensar o anticipar lo que puede salir mal
– Sientes tensión o nerviosismo casi todo el tiempo
– Te cuesta relajarte o desconectar
– Notas el cuerpo en alerta (palpitaciones, presión, inquietud…)
Todo esto tiene un sentido, y se puede trabajar.

Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, con herramientas prácticas que puedes aplicar en tu día a día.
No se trata solo de entender la ansiedad, sino de aprender a gestionarla de forma diferente y empezar a recuperar calma y control.

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Next Step Psicología
Calle Albacete 12 puerta 1
46007 Valencia
Tel 961 474 245
Whatsapp 694 253 774
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